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婚前焦虑症是可以预防的●西安雁塔甘露医院

时间:2018-8-14 15:33:48 浏览:2置顶修改删除
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婚姻是人一生中的头等大事,所以很多人在面临结婚的时候,都会存在很大的心理压力,因为这不仅代表两个人的结合,也是两个家庭的事情。很多人在结婚压力之下,就会形成婚前焦虑症。那么,婚前焦虑症怎么预防呢?
  婚前焦虑症:定义上是对自身及其配偶所形成的关系的担忧和顾虑,害怕和担心婚姻以及家庭方面的压力,包括潜意识存在的,和现实客观存在的方方面面。例如:对家庭相处问题的担忧,对婚姻中夫妻生活的担忧,对生育下一代的担忧等等。
  一般都是社会因素和自身或家庭因素所引起的恐慌,不知道如何面对婚姻,是缺乏生活经验或没有做好开始婚姻生活的准备工作的表象。只要合理对待,不退缩,正确的面对婚姻关系,婚姻焦虑是可以被消除或削弱的。
  其次随着社会关系的日益复杂,婚姻关系在合法化,自主化的同时也走向脆弱化,因此婚姻焦虑是不可避免的趋势。怎样面对婚姻是现代年轻人以及想结婚人士需要克服的心理因素。
  面对复杂的社会环境,只有保持对婚姻清楚的认识,保持良好的婚姻态度去面对婚姻,处理好婚姻前的家庭及其自身配偶的种种可能造成焦虑的问题,那么婚前焦虑从理论上还是可以被避免的。
西安甘露医院专家指出,举办婚礼虽然只是一个仪式,但是两位新人要在众目睽睽之下被人见证,被大家祝福,自然也容易产生担心、焦虑的情绪。所以,在结婚前一定要注意调节自己的心理健康,要对自己有信心。必要时要及时到正规的精神类专科医院就诊,以免耽误病情。
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